余下的只有噪音 第1312节（1 / 3）

“其实，每个人想到的和看到的场景都是不同的。”路易掷地有声地说，“因为我们的内心世界总是充斥着噪声和各种想法，所以哪怕在你坐下来开始放松自己，或者晚上上床睡觉的时候，你仍然会觉得这种噪声萦绕在耳旁，对不对？”

加内特越听越觉得这说的就是他。

太对了！

科比同样无可辩驳，他确实能够感觉到内心无法平静，哪怕是在独处的时候，也会感到不安，他总以为这是因为自己还不够优秀导致的，现在看来，也许并非如此？

“现在，你想象一下把眼罩摘掉，你第一次清楚地看清周围的环境，这就是你的心灵。你会看到车子飞驰而过，看到不同的颜色、形状和尺寸的事物。也许有时候你会被汽车的声音所吸引，而有的时候又会对它们的外观更感兴趣，这就是你最初摘掉眼罩时的状态。”

加内特变得惶恐不安。

他说出了一些搞笑的话，就好像在自己的内心世界里看到了什么脏东西一样，又对自己会冒出这么多想法感到不解。

科比比加内特沉着得多，他更愿意去思考。

路易看到加内特的反应，有些好笑地说：“不用惊慌，这就是内心世界的样子，不仅你的内心如此，每个人的心灵都是这样。这就是为什么对内心进行训练是如此重要。当你意识到内心世界的处于这种混乱状态的时候，你很难知道自己该对它做些什么。有些人难免会惊慌失措。有时候，人们会试图通过外力阻止这些想法，而有的时候，他们会试着忽略它们，去想些别的事情。或者，如果这些想法很有趣，他们也许会努力助长它们，并参与其中。事实上，所有这些都不过是竭力逃避现实的方法而已。”

这堂训练课很快就结束了。

路易教了他们两个基础的入门方法，还给这种训练取了个高大上的名字——神思——并要求他们每天神思半小时。

路易不打算把冥想训练推广全队。

训练讲究因材施教，像科比与加内特这样的高中生，心智还不成熟，用冥想强大一下内心没什么不好。

而像邓肯这种在20岁的时候就能够对nba说不，坚决地选择回到大学打完第四年的人来说，让他进行这种训练是对他的不尊重。

之后，路易又去找威尔逊通了通气。

benj是湖人队第一个接触冥想训练的人，这项训练在他身上的反响十分之好。

路易希望benj能用自己的经验帮助那两个高中生更快地入门。

benj自然满口答应。

之后，赛季进入收官阶段，湖人在常规赛结束前夕轮休大量主力。

这对于已经锁定常规赛历史最多胜场纪录的湖人队来说，没有任何心理负担。路易本着能歇就歇的原则，让benj、邓肯、加内特、杜马斯都挂了免战牌。

即使多名主力轮休，湖人的牌面依然很强，只是他们的对手也不弱。

他们的对手迈阿密热火深知这是击败湖人队的最佳时机，队内上下无不全心全意地对待比赛。

苦战一场后，更想赢球的一方站到了最后。

湖人吃到赛季第五场败仗，随后又在赛季收官战大胜76人，以77胜5负的战绩结束了常规赛的征程。

第一千四百二十二章 冥想入道的高中生

西部季后赛首轮，湖人要迎战的是排名分区第八的太阳。

在77胜5负的巨无霸面前，不会有人对太阳存下任何的侥幸心理。

一句话，湖人不利利索索地3比0挺进半决赛就是严重的发挥失常。

ga1赛前，路易和余天粲打了个招呼。

“小余，你长胖了。”路易调侃道，“这身肉该不会是专门为了对付你的学弟（邓肯）养的吧？”

余天粲笑道？：“没这回事，是医生建议我增加一些体重，说是这样才能让我健康地度过漫长的赛季。”

路易记得他在奥尼尔那里听过类似的说法。

不过，像奥尼尔那种自尊心强，心眼却奇小的人，对待自己的任何不足都要找个借口。人家说他罚球为啥投不准，他说小时候爬树摔了，没得治；人家说他胖，他说额外多出来的几十两肉可以为他抵消磨损。他大概只有一件事找不了借口，那就是被前女友嫌弃不可描述之物过于娇小，与高大威猛的身躯截然不同。

这事啊，作为男人他就没得讲道理，你觉得自己挺行的，但客户的体验感在那摆着呢。

“好了，加油干吧。”路易拍拍余天粲的背，转身回到己方的板凳席。

双方硬实力有巨大差距，所以路易不需要额外去布置一些新内容，只要按部就班地打出自己的套路，比赛就能拿下。

一开场，博迪洛加就和凯文·约翰逊较上了劲。

前者为当下最炙手可热的新星——就名气来说，已超越真正的新人王邓肯——后者是处于巅峰尾巴的闪电后卫。

博迪洛加背打，挡拆点名，急停中